2024 Avtor: Brian Parson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:09
Jeza je zelo negativno čustvo, ki ga je doživel vsak izmed nas in se na žalost vse pogosteje srečujemo s to težavo.
Ne glede na to, koliko se trudimo biti pozitivni in ne biti pozorni na vsakodnevne težave, vedno obstaja situacija, v kateri se ujamemo. Toda česa ne smemo nikoli storiti, če smo jezni in besni?
Najprej ne jejte, ko ste jezni, ker je verjetnost, da se zatečete k nezdravi hrani, zelo velika. To vas bo tako razjezilo in škodovalo telesu.
Druga stvar, ki je ne bi smeli početi, je, da svojih čustev ne oddajate v družabnih omrežjih. Potem boste morda obžalovali, da so bili vaši izbruhi priča vsi vaši znanci v mreži.
Alkohol je zelo slab svetovalec in v nobenem primeru ne posegajte po njem, če ste zelo jezni. Ta kombinacija lahko privede do številnih napačnih odločitev, ki imajo trajne posledice.
Ko ste jezni, ne smete voziti. To je lahko zelo nevarno za vas in druge udeležence v prometu, saj na cesti ponavadi tvegate veliko več. Vedno mirno sedite za volanom, ker ima lahko minuta nepozornosti resne posledice.
Če vas kdo zvečer razjezi, se poskusite umiriti pred spanjem. Ko greste v posteljo jezni, negativna čustva še naprej divjajo v vas, vaš spanec ne bo popoln in zjutraj boste utrujeni in nemirni.
Nikoli ne nadaljujte prepira s sorodnikom, sorodnikom ali kolegom. Pod vplivom jeze lahko rečemo stvari, ki jih potem lahko trpko obžalujemo. Poskusite torej molčati, da se vam ne bi bilo treba spraševati, kako se opravičiti.
Zadnje, česar vam ne svetujemo, je, da se ne vtikate preveč v spor ali neprijetno situacijo, ki vas je razjezila.
Ko ste preveč jezni, si lahko napačno razlagate vedenje drugih, zato počakajte, da se umirite in šele nato naredite analizo, kaj se je zgodilo.
Priporočena:
Zaradi Tega Se Sodobni Pari Najbolj Prepirajo
Vse srečne družine so si podobne, vsaka nesrečna družina je po svoje nesrečna. Izkazalo se je, da ta citat Leva Tolstoja danes ne velja, ker glavni vzrok prepirov in nesreče sodobnih parov je enako. Že nekaj let to kaže vedno več študij glavni razlog za nesporazum med parom niso nagajivi otroci, niti nezadovoljiv spol, niti gospodinjska opravila, ampak denar.
Ustnice Barve Koral In Citrusov So Hit Tega Poletja
Modni trendi so nekaj unikatnega - ko vstopite v ritem slednjih, se že pripravljajo novi, ki jih bodo raziskovali in uporabljali. Na splošno vam nikoli ni dolgčas, če želite biti v ritmu z zadnjo modo. Jasno je, da obstajajo trenutni trendi ne samo v oblačilih, obutvi, dodatkih, frizurah, temveč tudi v kozmetiki, ki nenehno širi svojo ponudbo.
Shrani Svojo Zvezo! Nikoli Ne Delaj Teh Stvari
Ljubezen lahko ubije veliko stvari. Da ne bi ugasnili plamena prej, kot je bilo pričakovano, ne pozabite naslednjega in jih nikoli ne delajte: Ne prezrite partnerskih potreb. Vsak potrebuje svoje konjičke, želje in čas zase. Poskusi omejiti osebo ob sebi jo lahko za vedno odrinejo stran od sebe.
Nikoli Ne Delaj Tega Za Moškega
Mnoge ženske nezavedno ali popolnoma zavestno začnemo izgubljati iskrene želje po moškem. Včasih tudi brez tega, da bi od nas zahteval, da naredimo kaj takega. In tudi če hoče, obstaja nekaj meja, ki jih nikoli ne smete prestopiti. Tukaj vam bomo pokazali kaj nikoli si ne dovolite, da naredite za moškega .
Orlin Goranov Je Jezen Na Buyuklievo
Pevec Orlin Goranov je bil zelo razočaran nad vedenjem svoje kolegice Petje Buyuklieve, s katero sta bila dolga leta dobra prijatelja. Razlog za izbruhe Petye proti Orlinu je njena jeza, da je na glasbenem festivalu osvojil veliko nagrado. Pesem Orlin Goranov Impression je na festivalu v Burgasu in morju osvojila prvo mesto, kar je razbesnelo Petjo Buyuklievo.