2024 Avtor: Brian Parson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:09
Samo z enim od treh preizkušenih učinkovitih eteričnih olj lahko v svoje življenje vnesete več harmonije. Od nekdaj so te dišave uporabljali za boljše razpoloženje in umirjenost.
Olje sivke
Vonj sivke priporočajo strokovnjaki z različnih področij za spodbujanje pozitivne energije in notranjega ravnovesja. Olje je najboljše za meditacijo, saj vam pomaga, da se osredotočite in izolirate od stranskih stvari.
Vonj sivke uporabite v prostoru, kjer najpogosteje čutite nelagodje, čustveno nestabilnost ali kjer se najpogosteje počutite napeti in boste očistili negativno energijo.
Starodavna prepričanja pravijo, da sivka privlači več sreče in miru, raziskave pa kažejo, da vijolična barva pomaga pri nespečnosti in depresiji.
Jasminovo olje
Vonj jasmina ustvarja umirjeno vzdušje, spodbuja pozitivno energijo in misli. Menijo, da če na kožo pogosto nanesete nekaj kapljic jasminovega olja ali ga poškropite kot parfum, boste v svoje življenje pritegnili ljubezen in bogastvo.
Če vam prostor, v katerem bivate najpogosteje, diši po jasminu, se lahko poslovite od napetega vzdušja, ker je dokazano, da ta dišava ustvarja boljše razpoloženje.
Kadilno olje
Kadilo ima dokazan protistresni učinek. Njegova dišava dokazano deluje kot antidepresiv, zato je priporočajo ne le kozmetični saloni, temveč tudi psihoterapevti.
Vonj kadila v sobi pomirja, tonira in v samo nekaj minutah napolni z dobro voljo. Ugotovljeno je bilo tudi, da pomaga ljudem, ki trpijo zaradi nespečnosti.
Stari Kitajci in kristjani so verjeli, da kadilo prečiščuje um in dušo, v muslimanskem svetu pa so ga uporabljali za odganjanje zlih duhov.
Priporočena:
Daljši Dan Pomeni Boljše Zdravje
Sprememba časa poleg tega, da zagotavlja eno uro več spanja, vodi do krajšanja dneva in zgodnjega začetka večera. In ali to vodi k zmanjšanju telesne aktivnosti pri ljudeh? Nova študija kaže, da je skrajšanje dneva vzrok za zmanjšano telesno aktivnost pri otrocih in s tem za pojav zdravstvenih težav.
Kardio Ali Uteži. Kaj Je Boljše Za Hujšanje?
Mnogi ljudje, ki se odločijo za obliko, se soočajo s težkim vprašanjem kardio vadbe za hujšanje ali ja dvigovanje uteži . To sta dve najbolj priljubljeni vrsti vadb za hujšanje, vendar se je težko odločiti, katera je prava pot za vas. Kardio vadbe za hujšanje porabite več kalorij na sejo.
Pire Krompir Za Boljše športne Rezultate
Naj bo pečen, dušen ali celo ocvrt, krompir je prava poslastica. Z njimi pripravljamo krompirjeve solate, zelenjavne okraske, glavne jedi, krompirjevo juho in celo sladice. Ko pa jih zaužijemo, pogosto začnemo misliti, da so preveč kalorične in ne vplivajo dobro na našo postavo.
Kaj Je Boljše Za Vaše Zdravje: Hoja Ali Tek?
Hoja in tek sta odlična načina za ohranjanje zdravja srca in ožilja. Nobena od njih ni nujno boljša od druge. Kateri je najboljši za vas, je v celoti odvisno od vaše telesne kondicije in zdravstvenih ciljev. Če želite porabiti kalorije in hitreje shujšati, tek je boljša izbira .
Kakšni Vonji Moške Navdušujejo
Vonj je zelo osebna stvar: ima moč, da popolnoma spremeni vaše razpoloženje, vas spomni na posebno osebo ali vas vrne v določen spomin. In čeprav mislite, da je izbira parfuma zelo osebna, obstaja nekaj dišav, ki delujejo z enakim učinkom, zlasti na nasprotni spol.