Kako Ravnati S Toploto

Video: Kako Ravnati S Toploto

Video: Kako Ravnati S Toploto
Video: Паутинный клещ: как с ним бороться 2024, Marec
Kako Ravnati S Toploto
Kako Ravnati S Toploto
Anonim

Ko smo na pragu zime, takoj začnemo vzeti stara zimska oblačila ali prenavljati garderobo z novimi, modernejšimi toplimi oblačili. Kamin bomo prižgali v svojem domu, ogrevanje prižgali na maksimum, postavili bomo našo sodobno klimatsko napravo, da ogreva naš prostor itd. Na splošno hladno vreme ni tak problem. Vedno lahko najdemo način za ogrevanje.

Toda kaj storiti, ko nas zaleti julijska in avgustovska vročina? Ne moremo hoditi po ulicah goli in bilo bi skrajno nezdravo, če bi ves čas imeli vklopljene klimatske naprave ali ventilatorje. Tu je nekaj praktičnih nasveti za upravljanje toplote.

1. Zavese naj bodo vedno napihnjene. Morda se vam zdi, da ste začeli živeti mol, vendar boste na ta način preprečili, da bi toplota in toplota prišla do vašega doma.

Hladen tuš proti vročini
Hladen tuš proti vročini

2. Večkrat na dan se stuširajte pod hladnim tušem. To vas ne bo samo rešilo neprijetnega vonja znoja, temveč vas tudi ohladilo.

3. Naredite svoj tako imenovani. Sredozemska klimatska naprava. Ne gre za tekanje naokrog in iskanje kakšne klimatske naprave. Sredozemska klimatska naprava je mokra rjuha, ki jo vržete na prostor vaše terase. Tako po eni strani ustavi sončne žarke, zahvaljujoč dejstvu, da je mokra, se čuti tudi vlaga. Pomembno je le, da se pri izbiri lista osredotočite na svetle barve, po možnosti belo.

4. Pijte veliko vode in drugih tekočin, da hidrirate svoje telo.

5. Poleti je zelo prijetno piti hladne napitke, toda za uravnavanje telesne temperature na temperaturo zraka je bolje, da niso ledene. Po mnenju nekaterih strokovnjakov je še bolje piti vroč čaj kot hladen.

Hladen čaj
Hladen čaj

6. Jejte samo lahko hrano - sveže in sezonsko sadje in zelenjavo, izogibajte se mesu in vsemu ocvrtemu.

7. Poletje je običajno sezona ne le počitnic in počitnic, ampak tudi popravil stanovanj. Če ste se odločili, da boste okna zamenjali z novimi, se v nobenem primeru ne ustavite pri t.i. Kot steklo. Je odlična rešitev za zimo, vendar je njen namen ohranjati sončno toploto v vašem domu, ne da vas rešijo poletne vročine. To bo izredno žalostna odločitev, še posebej, če ste izpostavljeni jugu.

Priporočena: