Skrb Za Razpokane Pete

Video: Skrb Za Razpokane Pete

Video: Skrb Za Razpokane Pete
Video: Решение от трещин на пятках: пилинг для ног из натуральных ингредиентов! 2024, Marec
Skrb Za Razpokane Pete
Skrb Za Razpokane Pete
Anonim

Razpokane pete so zelo pogoste. Lahko so boleče, neprivlačnega videza in zelo šokantne, zlasti za tiste, ki imamo radi sandale.

Običajno razpokano kožo na petah in nogah povzroči preveč suha koža. Za mnoge se to v zimskih mesecih poslabša, za tiste, ki živijo v bolj suhem podnebju, pa je to pogosta težava. Toda hoja bosa in nošenje čevljev z odprtimi hrbti lahko povsem pokaže težavo, kar pomeni, da so tudi poleti noge lahko videti grobe.

Ker pa se stanje z vsakim dnem poslabša, jih je vse težje zdraviti, saj navadni vlažilci ne morejo prodreti v suho in odmrlo, debelo kožo naših pet.

Skrb za razpokane pete
Skrb za razpokane pete

Pomembno je omeniti, da so težave s kožo na nogah lahko znak drugih zdravstvenih težav, zlasti ljudi s sladkorno boleznijo. Če so razpoke na petah zelo globoke ali krvavijo, se boste morali pogovoriti s svojim zdravnikom.

• Vlagajte v dobro kremo za noge.

• Poskusite z vazelinom. Vazelin je dober način za obnovitev vlage v razpokanih petah. Noč pred spanjem nanesite vazelin na pete in si nataknite bombažne nogavice. Ostani tak ponoči.

• Kremna mila. Pomembno je, da razpokane pete ostanejo čiste in suhe, vendar lahko surovo milo povzroči sušenje. Uporabite nežno, blago čistilo, ki ne bo odstranilo vlage z nog.

• Pij veliko vode. Pijte veliko vode, da rehidrirate kožo in pozdravite razpokane pete.

• Hidracija po vsakem prhanju. Vsakič, ko izstopite iz kopeli ali prhe, bo naslednji korak nanos vlažilne kreme na noge. To pomaga zatesniti vlago v njih.

• Preskočite prho. Če se lahko, poskusite, da se ne kopate vsak dan - zagotovo ne več kot enkrat na dan. Voda v telesu sicer hidrira, toda voda zunaj telesa izpira olja in absorbira vlago. Več časa kot v kopeli, več vlage izgubite v nogah.

• Uporabljajte mlačno vodo. Namesto vroče, vroče kadi ali prhe, vodo nekoliko ohladite. Zelo vroča voda bo izsušila kožo na nogah in povsod drugje.

• Poskusite ovsene kosmiče. Preskočite težka mila v prid nečemu, kar vam bo omogočilo manj sušenja. Pri kopanju z vlažilnim, pomirjujočim učinkom na kožo je ovsena kaša. Uporablja se za čiščenje in bo pomagal zaščititi stopala pred razpokanimi petami.

• Ne drgnite nog. Močno drgnjenje nog z brisačo lahko poškoduje vaše pete. Nežno tapkanje kože nog s čisto brisačo vam bo preprečilo izsušitev.

Priporočena: