Sezonske Bolezni Jeseni

Video: Sezonske Bolezni Jeseni

Video: Sezonske Bolezni Jeseni
Video: Олигофрения в степени дебильности. Лёгкая умственная отсталость © Оligophrenia at the stage debility 2024, Marec
Sezonske Bolezni Jeseni
Sezonske Bolezni Jeseni
Anonim

Ko pride jesen, lahko misel na prihajajoče hladne mesece in pretekle poletne počitnice zatemni vaše vsakdanje življenje. Tudi ne da bi se tega zavedali, je jesenska depresija posledica teh dejavnikov, pa tudi spreminjajočega se kroga narave, ki se ji telo skuša prilagoditi.

In dokler se to ne zgodi, boste zelo verjetno zboleli. Tvegane bolezni za jesen Obstaja več vrst, vendar jih vse združuje ena - izzove jih napačen življenjski slog, oslabljena imunost, motnje živčnega sistema.

Po statističnih podatkih v jesenskih mesecih poleg živčnih in duševnih motenj skoraj vsi, starejši od 30 let, trpijo za 2-3 kroničnimi boleznimi.

Najbolj dovzetni za nevropsihiatrične dejavnike so bolezni prebavil. Med njimi se gastritis in čir pogosto poslabšajo v hladnih mesecih.

Bolezni, ki se poslabšajo jeseni
Bolezni, ki se poslabšajo jeseni

Pogosto se te težave z želodčno votlino lahko razvijejo v samo nekaj urah - občutite težo v želodcu, zgago, slabost, bruhanje.

Bolečina pri gastritisu je značilna za tako imenovane. nesistematična bolečina - nastane zaradi lakote in po jedi. Če se bolečina pojavi 2-3 ure po jedi, je potrebna zdravniška pomoč.

V prehodni jesenski sezoni v črevesju opazimo patogeno floro, ki jo spremlja nenaden pojav izpuščaja, aken ali mreže krvnih žil na obrazu.

Po zdravljenju, ki ga predpiše gastroenterolog, izpuščaj izgine, vendar mreža plovil ostane. Če ga želite odstraniti, potrebujete pripravke, ki obnavljajo delovanje živčnega sistema, in nato specializirano kozmetiko.

Jeseni in pozimi se povečuje odstotek ljudi, ki trpijo zaradi nespečnosti. Nesposobnost spanja se pogosteje pojavlja pri ženskah zaradi povečanega stresa (60%). Nespečnost pri moških je bistveno manj pogosta - 40%. Privede do kronične izčrpanosti.

V hladnih mesecih so primeri spolno prenosljivih okužb - cistitisa, mikoplazmoze, herpesa - pogostejši. Klamidija je najbolj zahrbtna med temi boleznimi, ker njen povzročitelj prodira v vsa telesna tkiva, mišice in kosti.

Bolečine v kolenih spadajo med jesenske bolezni
Bolečine v kolenih spadajo med jesenske bolezni

Med njimi so tudi bolezni mišično-skeletnega sistema, ko se ohladi sezonske bolezni jeseni. So tudi hudi in sezonska poslabšanja artritisa so pogosta ne samo pri starejših, temveč tudi pri mnogih mladih. Da se zaščitite pred težavami s sklepi in kostmi, morate jesti racionalno in pravilno.

Izogibajte se alergijam na hrano, ki so pri revmatoidnem artritisu še posebej nevarne. Če imate prekomerno telesno težo, kar škoduje sklepom in zlasti tistim, ki jih prizadene artritis, takoj preidite na strožjo prehrano.

V svoj jedilnik vključite veliko svežega sadja in zelenjave, oreščkov in žitaric (nerafiniranih), mastnih rib in ribjega olja.

Priporočena: