Kaj So Hormoni Stresa?

Video: Kaj So Hormoni Stresa?

Video: Kaj So Hormoni Stresa?
Video: Lekcija: HORMONI - ENDOKRĪNĀ SISTĒMA un risinājumi ar webwellness 2024, Marec
Kaj So Hormoni Stresa?
Kaj So Hormoni Stresa?
Anonim

Stres je motnja psihe in duha, ki je najpogosteje posledica trenutnega stanja telesa. Jasno je, da je vloga hormonov bistvena za pojav anksioznih motenj.

Obstoj takšnih duševnih motenj, kljub uporabi različnih strategij za boj proti stresu, pogosto vodi do zaključka hormonskih neravnovesij.

Občutki tesnobe, negotovosti, živčnosti, strahu, samoizolacije in depresije so pogosto posledica nasilja na telesu in umu, ki deluje v ritmu, kadar je izpostavljen stalnemu stresu.

Glavni razlog je kortizol - stresni hormon. Njegova glavna vloga je, da telesu v času stresa dobavi več energije. Aktivira procese v jetrih, kar vodi do sproščanja dodatnih količin glukoze in tako zagotavlja več energije za telo. Čemu služi dodatna energija?

Ko prepoznamo stresni dejavnik - strah, jezo ali druga negativna čustva, dodatna energija, ki jo sprostijo jetra, služi mobilizaciji nagonov. Nagon po samoohranitvi odloča, ali se telo pripravlja na boj ali pobeg.

Če se kopiči visoka raven kortizola in se energija ne absorbira, to vodi do težav pri nadzoru vedenja pri odločanju, kjer so logične povezave med stvarmi bistvene.

kortizol je stresni hormon
kortizol je stresni hormon

Zmanjša se sposobnost pridobivanja že shranjenih spominov, kar se izraža v neodločenih in negotovih dejanjih. Več kot se sprošča kortizola, bolj je poškodovan mehanizem hormonske regulacije. Pogosti in močni stres vodi do neravnovesja v ravni kortizola.

Pomembni so tudi hormoni, ki jih izloča ščitnica stres. Bolezni žlez so znane kot hiperfunkcija in hipofunkcija. Hiperfunkcija sprosti prekomerno količino hormonov in pospešijo presnovne procese, kar pospeši srčni utrip. V kombinaciji z stres, vodijo do vznemirjenja, ki se konča z napadi panike.

Hipofunkcija poslabša nevrokemijo v možganih in to povzroči depresijo, ker ščitnični hormoni ščitnice igrajo zaščitno vlogo pri nevrokemičnem ravnovesju v možganih.

Depresija in tesnoba ter nezmožnost obvladovanja čustev zahtevata posvetovanje z endokrinologom, ker so te manifestacije lahko posledica hormonskega neravnovesja.

Priporočena: