2024 Avtor: Brian Parson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:09
Šipek je eno najbolj uporabnih sadežev, ki nam ga je dala narava. Te majhne rdeče kroglice so se že dolgo izkazale kot superživila zaradi vsebnosti vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina B1, vitamina K, omega-3 in omega-6 maščobnih kislin ter številnih drugih hranil.
Reden vnos šipka krepi imunski sistem, tonizira telo, ščiti pred slabokrvnostjo, krepi ožilje in na splošno pomaga pri številnih boleznih. Šipki pa so poleg svoje vrste lekarne tudi nenadomestljiv zaveznik v boju proti odvečni teži. In da izkoristimo njegove lastnosti, moramo samo pripraviti tinkturo. Evo, kako to deluje:
Vzemite štiri žlice svežih šipkov in jih dobro operite. Nato jih zmeljemo in položimo v primerno posodo. Napolnite jih z vročo vodo (temperatura ne sme presegati 60 stopinj) in jih pokrijte.
Pustite jih stati 3-4 ure ali celo čez noč. Nato nastalo decokcijo precedite in jo razdelite na 3-4 porcije. Čaj vzemite 30-40 minut po jedi.
Da bi občutili učinek tinkture šipka, jo jemljemo med tremi tedni in štirimi meseci. Če ste dosledni, lahko izgubite do 7 kilogramov.
Če pa ste se odločili drastično shujšati, se ne zanašajte le na to šipkov. Bodite prepričani, da najdete način za povečanje telesne aktivnosti čez dan in hodite ob vsaki priložnosti. Zagotavljamo vam, da če čarobno pijačo kombinirate z več sprehodi, rezultat ne bo pozen.
Priporočena:
S To Pijačo Si Olajšajte Glavobol
Ni osebe, ki je ne bi boleli glavoboli in migrene, razlogi za to pa so lahko drugačni. Na primer, to neprijetno stanje je lahko posledica podnebnih sprememb, pa tudi posledica uživanja nekaterih živil in pijač. To je kategorija tako imenovanih zunanjih dejavnikov, obstajajo pa tudi notranji, ki so povezani z našo samozavestjo in zdravjem na splošno.
Odvečne Kilograme Stopite Z Zorbiranjem
Nova Zelandija je dom izjemno nenavadnim stvarem - od nelogičnih sesalcev, ki odlagajo jajčeca, do različnih športov, za katere ljudje v preostalem svetu menijo, da so najmanj čudni. Tipičen primer tega je zorbiranje . Čudno se zdi, vendar je v zadnjih letih vse bolj priljubljena.
Drobljenje Topi Odvečne Kilograme
Če želite shujšati, ne da bi se podvrgli bolečim dietam in naporni vadbi, je naslednji članek samo za vas. Neodvisna raziskava uporabnikov spletnega mesta, specializiranega za zunajzakonske zveze, je pokazala, da ljudje, ki varajo zakonca, shujšajo.
Taljenje Odvečne Maščobe Z Metodo Kriolipolize
Kriolipoliza je ena od inovativnih metod za hitro in brez težav hujšanje. Uniči približno 50-70% maščob. Postopek je neinvazivna alternativa liposukciji. Postopek kriolipolize je neinvazivna metoda, pri kateri se izbrano območje ohladi na minus 8 stopinj.
Adijo Odvečne Maščobe Na Stegnih
Vsaka ženska sanja o dobro oblikovanih stegnih. Ker lepe noge so lepe v vsem - v obleki, krilu, kavbojkah, hlačah, kopalkah. Žal pa so stegna za večino dam tudi problematično področje - ali so premalo šibka ali dovolj zategnjena, rešitev obstaja.