Znebite Se Odvečne Maščobe S To čarobno Pijačo Iz šipka

Video: Znebite Se Odvečne Maščobe S To čarobno Pijačo Iz šipka

Video: Znebite Se Odvečne Maščobe S To čarobno Pijačo Iz šipka
Video: ⚡Vskazy a upozorneni pro Vas na dnešni den -Zatmeni Slunce.Čemu se dnes a zitra mate vyvarovat? 🕊 2024, Marec
Znebite Se Odvečne Maščobe S To čarobno Pijačo Iz šipka
Znebite Se Odvečne Maščobe S To čarobno Pijačo Iz šipka
Anonim

Šipek je eno najbolj uporabnih sadežev, ki nam ga je dala narava. Te majhne rdeče kroglice so se že dolgo izkazale kot superživila zaradi vsebnosti vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina B1, vitamina K, omega-3 in omega-6 maščobnih kislin ter številnih drugih hranil.

Reden vnos šipka krepi imunski sistem, tonizira telo, ščiti pred slabokrvnostjo, krepi ožilje in na splošno pomaga pri številnih boleznih. Šipki pa so poleg svoje vrste lekarne tudi nenadomestljiv zaveznik v boju proti odvečni teži. In da izkoristimo njegove lastnosti, moramo samo pripraviti tinkturo. Evo, kako to deluje:

Vzemite štiri žlice svežih šipkov in jih dobro operite. Nato jih zmeljemo in položimo v primerno posodo. Napolnite jih z vročo vodo (temperatura ne sme presegati 60 stopinj) in jih pokrijte.

Pustite jih stati 3-4 ure ali celo čez noč. Nato nastalo decokcijo precedite in jo razdelite na 3-4 porcije. Čaj vzemite 30-40 minut po jedi.

Da bi občutili učinek tinkture šipka, jo jemljemo med tremi tedni in štirimi meseci. Če ste dosledni, lahko izgubite do 7 kilogramov.

izguba teže
izguba teže

Če pa ste se odločili drastično shujšati, se ne zanašajte le na to šipkov. Bodite prepričani, da najdete način za povečanje telesne aktivnosti čez dan in hodite ob vsaki priložnosti. Zagotavljamo vam, da če čarobno pijačo kombinirate z več sprehodi, rezultat ne bo pozen.

Priporočena: