2024 Avtor: Brian Parson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:09
Poletje je in čas je, da uporabite copate in sandale. Prepričajte se torej, da so vaše noge pripravljene za prikaz. V ta namen vam ni treba zapraviti denarja v dragem salonu. Ne bojte se te misli, tu smo z odločitvijo, kako v kratkem času pripraviti noge.
Navodila
1. Začnite s prvimi koraki za popolnost stopal z globinskim vlaženjem. Najbolje je, da to storite po kopeli - masirajte in temeljito navlažite. Če imate čas, lahko losjon nanesete večkrat na dan, da preprečite izsušitev kože.
2. V plastično posodo s toplo vodo damo 2 žlici morske soli. Stopala namakajte 20 minut. Nato s plovec odstranite odmrlo kožo. Če je potrebno, znova namočite noge in ponovite brisanje s plovcem. Noge namakajte vsaj dvakrat na teden, da se pripravite na poletje.
3. Po namakanju odstranite kožico s primernim orodjem in nanesite vlažilno kremo. Kožice ne režite, samo potisnite jih.
4. Izkoristite trenutek, ko so nohti še vedno mehki od namakanja, da jih izrežete in oblikujete. Ne režite vogalov ali jih naredite prekratke, da ne bi nastale vraščene dlake.
5. Ko ste pripravljeni na lakiranje, nanesite plast podlage, da preprečite porumenelost nohtov. Po lakiranju nanesite nadlak, da bo barva dlje časa obdržala.
6. Kožo zmehčajte tako, da odstranite izbokline z olivnim oljem. Na noge položite zelo debelo plast in jih zavijte v najlon. Oblecite par nogavic in jih pustite zavite čez noč. Zjutraj odstranite kožo in noge drgnite s plovcem, da odstranite žulje in odmrlo kožo. Ta korak lahko ponavljate, dokler stopala niso gladka in mehka.
7. Uporabite antiperspirant - menijo, da v vročih razmerah lahko žleze stopal proizvedejo do pol litra tekočine na dan. Zato lahko uporabite balzam za noge, ki bo imel enak učinek kot pazduha.
Pazljivo izberite čevlje - izdelani naj bodo iz materiala, ki vpija znoj.
Priporočena:
Poletna Nega Las
Poleti lasje potrebujejo posebno nego, saj sončni žarki in toplota delujejo sušilno. Kopanje v bazenih s klorirano vodo škoduje tudi lasem. Sijajni lasje jih naredijo suhe in nagnjene k lomljenju. S to težavo se lahko spopadete, če lase dvakrat na teden razvajate z domačimi maskami za lase in uporabljate ustrezne šampone in balzame.
Nega Kože Stopal
Jasno vam je, da če želite imeti tesne noge in izklesano silhueto, morate zanje skrbeti in se ukvarjati s športom. Tu pa se bomo osredotočili na to, za katero skrb morate skrbeti kožo stopal saj ni nič manj pomemben za njihov lep videz. Naučite se, da med kopanjem ne uporabljate mila, ampak gel za prhanje.
Jesenska Nega Stopal
Poletja je konec in stopala bodo v naslednjih nekaj mesecih skrita v toplih nogavicah in čevljih, vendar v nasprotju s splošnim prepričanjem zdaj ni čas, da bi si oddahnili redna nega stopal . Običajna pedikura in vsakodnevno vlaženje nista edini vaši odgovornosti.
Kako Se Znebiti Slabega Vonja Stopal
Medtem ko večina ljudi to občuti le občasno slab vonj po nogah drugi živijo v strahu pred sezuvanjem čevljev. Zdravstveni izraz za smrdljive noge je bromodoza. Dobra novica je, da obstaja veliko načinov za reševanje težave. Kot veste, so glavni vzrok smrdljivih stopal bakterije in vlaga.
Nega Stopal Za Diabetes
Če imate diabetes , poškodbe živcev, težave s cirkulacijo ali okužbe, to lahko povzroči resne težave s stopali, zato - pozor! Vzemite stvari v svoje roke in poskrbite za svoje okončine, ker nega stopal je ključnega pomena. Če želite to narediti, morate obvladovati sladkorno bolezen in voditi zdrav življenjski slog, ki vključuje redno gibanje in uravnoteženo prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo.