Ljudsko Zdravilo Za Stisnjen živec

Video: Ljudsko Zdravilo Za Stisnjen živec

Video: Ljudsko Zdravilo Za Stisnjen živec
Video: SPAS za ZGLOBOVE 2024, Marec
Ljudsko Zdravilo Za Stisnjen živec
Ljudsko Zdravilo Za Stisnjen živec
Anonim

Človeški živčni sistem je eden najbolj zapletenih sistemov v telesu. Razdeljen je na centralni živčni sistem, vključno z možgani in hrbtenjačo, ter na periferni živčni sistem. Obrobje je sestavljeno iz živcev, ki dosežejo vse dele človeškega telesa.

Občutek stisnjen živec je za človeka zelo boleče in pogosto ne dovoljuje vsakodnevnih dejavnosti.

To stanje povzroča večje nelagodje in zdravljenje mora biti pravočasno. Pogosto si lahko pomagate doma, če pa simptomi ne popustijo, se posvetujte s strokovnjakom.

Živce lahko stisnete kjer koli na telesu. Vzroki so lahko prisotnost hernije diska, artritis ali kostne bodice. To lahko povzroči stiskanje živcev v hrbtenici, vratu, zapestjih, komolcih in drugih.

Led s stisnjenim živcem
Led s stisnjenim živcem

Simptomi stisnjenega živca običajno vključujejo mravljinčenje, ostre bolečine, mišične krče in mišično oslabelost. Za začetek je zaželeno, da čim bolj zmanjšate telesno aktivnost. Nekaj dni je treba počivati.

Enostaven način reševanja težave je uporaba ledu in toplote hkrati za zmanjšanje otekline in povečanje krvnega obtoka.

Najprej morate postaviti led na območje prizadeti živec 15 - 20 minut. Nato postavite steklenico vroče vode ali topel obklad. To izmenjuje obe smeri vsakih 20 minut, med kožo in hladnim / toplim obkladkom položite brisačo. Ta postopek se lahko uporablja do 4-krat na dan.

V tem stanju je zaželeno omejiti vnos kisle hrane, zlasti pred spanjem. Takšni so na primer kava, agrumi in drugi.

Priporočljivo je tudi uživanje živil, ki vsebujejo kalij. To je zato, ker obstajajo primeri stisnjenega živca zaradi zmanjšane ravni kalija v telesu. Pijte več posnetega mleka in jejte več špinače, avokada, sladkega krompirja, zelenega fižola in še več.

Bolečine v vratu so ene najpogostejših, tukaj pa je razlog lahko neprijetna blazina ali preobremenitev. Domače zdravilo za zdravljenje stisnjenega živca v predelu vratu je nanos surovega krompirjevega soka. Pustite, da se tekočina posuši na koži, nato dobro operite.

Cimet pomaga pri stisnjenem živcu
Cimet pomaga pri stisnjenem živcu

Ko je živec stisnjen lahko zaupate tudi domači kremi, ki vsebuje cimet v prahu in med. Dobro premešano zmes damo na prizadeto območje za vsaj 10 minut. In v primeru težav z živci v predelu ramen je priporočljivo nanesti toplo gorčično olje.

Vsi postopki morajo biti povezani z zdravo in uravnoteženo prehrano, bogato s kalijem, kalcijem in drugimi minerali in vitamini, potrebnimi za to lajšanje stanja stisnjenega živca in njegovo izboljšanje.

Priporočena: