2024 Avtor: Brian Parson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:09
Ščetkanje zob preprečuje nastanek kariesa, zobnega kamna in odstranjuje ostanke hrane. Da bodo zdrave in lepe, jih obvezno umivajte vsaj dvakrat na dan, zjutraj in zvečer.
Po novi študiji naj bi ljudje, ki si zobe umijejo samo enkrat, 65% bolj verjetno razvili demenco. To je posledica bakterije, ki je odgovorna za razvoj parodontitisa, ki nato vodi do uničenja nevronov v možganih, to pa do izgube spomina.
V poskusu je sodelovalo 10 ljudi, ki trpijo za demenco. V vsakem od njih so našli mikroorganizem, ki je povzročil parodontozo, odgovoren pa ne le za obolele zobe, temveč tudi za slab spomin.
Parodontitis se razvije v več fazah. Sprva se pojavijo pordelost, srbenje in mravljinčenje dlesni. Nato nabreknejo, naberejo gnoj in začnejo krvaviti.
Pojavljajo se občasni abscesi, kar vodi v vnetje bezgavk. V zadnji fazi zobje postanejo goli in atrofirajo. Če se pravočasno ne sprejmejo ukrepi, začnejo zobje nihati in izpadati.
Zobozdravniki niso pozorni samo na nego zob, temveč tudi na nego dlesni. Sluznica dlesni ščiti ustno votlino pred mikrobi. Krvavitev je eden najbolj očitnih znakov vnetih dlesni, kar vodi tudi v parodontitis.
Zdravljenje je zapleteno delo terapevta, endokrinologa in nevrologa.
Da bi preprečili periodontitis, strokovnjaki poleg obveznega umivanja zob dvakrat na dan svetujejo tudi žvečenje na obeh straneh - to izboljša prekrvavitev. Pripravite si lahko tudi domačo raztopino soli in sode ali decokcijo zelišč, ki pomagajo pri vnetih dlesnih.
Poleg ustne higiene so kot obvezna preventiva navedeni tudi redni obiski zobozdravstvene ordinacije.
Zobna oskrba nam daje poleg dobrega nasmeha tudi boljše zdravje in sčasoma tudi močan spomin.
Priporočena:
Pogosto ščetkanje Poškoduje Zobe
Stari pregovor pravi, da je zadah najboljši pomagač, da se znebite neželenih gostov in prijateljev. Sodobni ljudje pa imajo veliko prijateljev, ker si pogosto umivajo zobe. Vendar ljudje ne znajo vedno pravilno umiti zob. Pretirano uživanje v zobni higieni lahko poslabša njihovo zdravje, namesto da bi ga izboljšalo.
Ščetkanje Zob Pri Otrocih
Otroci so največji zaklad za mater. Zato se vsaka mama daje po svojih najboljših močeh, da lahko njen otrok raste zdrav in vesel. Tema za umivanje otroških zob danes je prisoten v vsakdanjem življenju mater že od malih nog. Začenši s prvimi znaki rasti zob.
Hrana In Gibanje Za Boljši Spomin
Dober spomin govori tudi o dobrem zdravju možganov. Zelo pogosto s starostjo pride do vrzeli v spominu, včasih pa obstajajo stranski dejavniki, ki obremenjujejo spomin. V vseh primerih in ne glede na starost obstajajo načini, kako se spopasti z izgubo spomina, povečati koncentracijo in si lahko učinkovito zapomniti naučene informacije.
Visok Krvni Sladkor = Slab Spomin
Po nedavni raziskavi znanstvenikov visoka raven sladkorja v krvi pomeni slabši spomin. Strokovnjaki poudarjajo, da podobno odvisnost opažamo pri tistih, ki ne trpijo za diabetesom. Glede na študijo lahko visok krvni sladkor celo prispeva k izgubi spomina.
Suho ščetkanje Je Pomembno Za Zdravje Kože
S ščetkanjem telesa s suho ščetko, znano tudi kot ščetkanje suhe kože, odstranimo celulit na koži in izboljšamo krvni obtok in delovanje bezgavk. Suho ščetkanje naredi kožo bolj elastično, gladko in napeto. Brušena koža odvzame delno obremenitev ledvic in jeter, saj s postopkom toksini iz telesa izginejo.